專家已經(jīng)證明：會(huì)喝水能減肥

現(xiàn)代不管是為了身體健康也好，還是為了美觀也好，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注肥胖的問(wèn)題，生活當(dāng)中常會(huì)聽(tīng)到有人說(shuō) ，哎呀，我喝水都長(zhǎng)胖，但也有很多人說(shuō)，因?yàn)楹人?，起到了瘦身減肥的作用。都是喝水 ，效果差這么大 ，其實(shí)主要的差別就在于喝多少？什么時(shí)間喝？喝什么水
？

現(xiàn)在我們常聽(tīng)到有人說(shuō) ，一天要喝八杯水