太香了,自从学会莲藕这样做,我家一周吃7次,营养下饭又解馋
太香了 ,自從學會蓮藕這樣做
,我家一周吃7次,營養(yǎng)下飯又解饞
三餐美味,四季幸福 ,大家好! 蓮藕是個非??煽诘氖巢?,吃起它就讓人感覺非常清爽 ,感覺暑意頓消 。而且,蓮藕本身是個很有營養(yǎng)的食材,尤其女性常吃對身體很好 。今天,我要給大家分享一個蓮藕好吃的做法,做好后焦香酥脆 ,營養(yǎng)豐富,喜歡的朋友趕緊來看看吧!

【藕餅】
【基本材料】蓮藕 ,豬肉,生姜,蔥 ,胡蘿卜,雞蛋,玉米淀粉,胡椒粉,食用油 ,生抽,蠔油
【基本步驟】
1.準備一根新鮮的蓮藕,先放在清水中將蓮藕表面的泥土清洗干凈,然后控一下水 。接著,把蓮藕放在案板上,先將蓮藕的兩頭的結(jié)節(jié)切掉,再把它切成片,最后,改刀將蓮藕切成碎丁。切好之后,將蓮藕碎丁放在大盆子里備用。

2.準備一塊新鮮的豬肉 ,用清水將豬肉表面清洗干凈,然后用廚房紙巾擦干 。接著 ,把豬肉放在案板上 ,用菜刀先切成片,再切成小塊,最后 ,把肉丁放在一起 ,用菜刀反復的切,直到切成肉沫 。切好后 ,將肉沫放在蓮藕碎丁里 。

3.取出一塊生姜