肝郁多長時(shí)間能好 ？要注意什么？

人們常將肝的疏泄功能比喻成“迎風(fēng)吹來的樹木” ， 風(fēng)吹過來，枝葉隨風(fēng)而動(dòng)，不可郁滯。人體氣機(jī)的升降運(yùn)動(dòng) ，全賴肝氣的條達(dá)舒暢 。如果肝氣失于調(diào)暢
， 肝郁氣滯，人就會(huì)焦躁易怒 ，抑郁沮喪，胸脅脹痛 ，甚至影響脾胃消化 ，出現(xiàn)胃痛、胃脹
、泛酸  、打嗝、惡心等不適 。

如果一個(gè)人情志不暢，氣與痰濕或與瘀血交阻在一起，還會(huì)產(chǎn)生結(jié)節(jié) 、囊腫 
、肌瘤等病理產(chǎn)物，常見的如甲狀腺結(jié)節(jié) 、乳腺增生、“梅核氣”等。對(duì)于這類疾病的治療 ，以疏肝為主，必先以太沖穴調(diào)暢其氣  ，而此時(shí)的太沖穴就好比是開路的先鋒 。

太沖穴

太沖，在足背部，第1、2趾間，趾骨底結(jié)合部前方凹陷中