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太香了,自从学会莲藕这样做,我家一周吃7次,营养下饭又解馋-明发国际网址

太香了,自从学会莲藕这样做,我家一周吃7次,营养下饭又解馋

2026-01-19 00:03:21投稿人:EMC體育登錄入口(重慶)有限公司圍觀5163 評論

太香了,自從學(xué)會蓮藕這樣做 ,我家一周吃7次 ,營養(yǎng)下飯又解饞

三餐美味 ,四季幸福 ,大家好! 蓮藕是個非常可口的食材 ,吃起它就讓人感覺非常清爽 ,感覺暑意頓消。而且 ,蓮藕本身是個很有營養(yǎng)的食材,尤其女性常吃對身體很好 。今天 ,我要給大家分享一個蓮藕好吃的做法 ,做好后焦香酥脆 ,營養(yǎng)豐富,喜歡的朋友趕緊來看看吧 !

【藕餅】

【基本材料】蓮藕,豬肉,生姜 ,蔥,胡蘿卜,雞蛋,玉米淀粉,胡椒粉,食用油,生抽,蠔油

【基本步驟】

1.準(zhǔn)備一根新鮮的蓮藕