你是怎么減肥的 ，什么才是你最大的障礙？

不吹牛 ，一個(gè)月減30斤，140到110，每天以肉眼可見的速度掉稱 。

還記得那天 ，體重秤顯示55kg,我激動的原地跳了段廣場舞！

怎么減肥的