有這幾個(gè)傷身的習(xí)慣 ，你要注意了……

長大之后才明白 ，身體無恙、心中無事 ，這般 ，最佳 
。身體是自己的 ，只有自己注重自己身體的健康，方能避免病痛困擾
。以下幾個(gè)習(xí)慣 ，一旦發(fā)現(xiàn)自己有 ，就要警惕了……

第一