秋季養(yǎng)肺很重要 ，肺臟最愛的8種食物 
，你知道都哪些么，建議常吃

秋天馬上來了 ，空氣也從濕潤(rùn)轉(zhuǎn)換成干燥，雖然逐漸涼爽起來，但同時(shí)也干燥得讓人難受，從中醫(yī)的角度來講：燥氣通于肺 ，此時(shí)干燥的氣候易侵襲肺部，從而引起口干舌燥 ，喉嚨發(fā)癢等不適，肺為嬌臟
，平常要多加愛護(hù)
 ，多喝水補(bǔ)充身體水分，除此之外還要多吃一些生津潤(rùn)燥的食物
，來幫助我們調(diào)養(yǎng)身體。

昨天一位患者來復(fù)查，問我一些養(yǎng)肺的食物