老年人，常吃這3道菜，俗稱“人體清道夫”，排“毒素”，病不找

導語：建議老年人，常吃這3道菜，俗稱“人體清道夫”，排“毒素”，少生病！人到一定的年紀后 ，身體的機能也在走下坡路