肝炎、脂肪肝 、肝硬化…根源在脾濕！3個調理小方
，調肝健脾

養(yǎng)肝

節(jié)目展示了一副800年前的人體圖 ，是已知最早的人體解剖學圖普，和現(xiàn)代醫(yī)學剖圖相比較 ，相似度很高，但又有不同。因為中國古代臟腑和西醫(yī)所說的臟器并不完全對應，如果想防治心臟病，就去養(yǎng)心，想防治慢性肝病，就去養(yǎng)肝，很難達到效果 。所以 ，找對慢病的根源非常重要。

中醫(yī)的五臟分別對應西醫(yī)的哪些系統(tǒng) ？

心——神經(jīng)系統(tǒng)+循環(huán)系統(tǒng)

肝——神經(jīng)系統(tǒng)+運動系統(tǒng)

肺——呼吸系統(tǒng)+內分泌系統(tǒng)

脾——消化系統(tǒng)+免疫系統(tǒng)

腎——生殖系統(tǒng)

比如肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝病，如果用中醫(yī)的理論去調理，應該對應的是脾。肝病調脾才能起到防病治病的效果。

尤其是在秋季
，氣候干燥 ，人體水分丟失增多，新陳代謝減慢，毒素更容易積存在體內，而肝臟作為人體“最大的解毒代謝器官”
，在秋季負擔也會加重，所以秋季調脾護肝很有必要 。

臨床上 ，脾土濕熱是各種肝病中最主要的原因，而濕和熱又分為：濕重于熱、熱重于濕和濕熱并重，分清濕與熱的比例
，才能對癥調理。

01判斷你體內濕熱是哪種狀態(tài)？

濕重于熱

看舌苔
：舌質淡、舌體胖大 、舌苔偏白

辨癥狀 ：乏力
、大便不成形 
、多汗

熱重于濕

看舌苔 ：舌質紅