脾胃弱，百病生 ！長夏調(diào)理脾胃吃這些 ，全家的胃口都越來越好

即使立秋已過，但立秋起至秋分期間大部分地區(qū)氣溫仍酷熱
 ，于是立秋起至秋分前這段日子被稱之為“長夏”