“初秋吃三白，健康自然來” ！處暑后常吃這“3白” ，潤燥不上火

導(dǎo)語
：“初秋吃三白 ，健康自然來” ！處暑后常吃這“3白” ，潤燥不上火

處暑后 ，氣溫降低了不少 ，不冷不熱剛好，讓人感到很舒適，不過在飲食方面需要多注意，避免吃錯(cuò)引起上火