“初秋吃三白，健康自然來” ！處暑后常吃這“3白” ，潤(rùn)燥不上火

導(dǎo)語(yǔ) ：“初秋吃三白 ，健康自然來”
！處暑后常吃這“3白” ，潤(rùn)燥不上火

處暑后
，氣溫降低了不少，不冷不熱剛好，讓人感到很舒適，不過在飲食方面需要多注意
，避免吃錯(cuò)引起上火。秋天的氣候特點(diǎn)是干燥