入秋后
，要懂得忌口 ！牢記“4吃2不吃” ，養(yǎng)好身體健康過秋天

導語：入秋后，要懂得忌口
 ！牢記“4吃2不吃” ，養(yǎng)好身體健康過秋天

進入秋季后，暑氣消散，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，讓人感到很舒適 ，我們的胃口自然而然地變好了
，總想吃點東西 。但是入秋后