入秋后，要懂得忌口！牢記“4吃2不吃”，養(yǎng)好身體健康過秋天

導語 ：入秋后 ，要懂得忌口！牢記“4吃2不吃”，養(yǎng)好身體健康過秋天

進入秋季后，暑氣消散 ，天氣逐漸轉涼
，讓人感到很舒適