初秋 ，小米和紅薯是絕配，每天喝一碗 ，健脾養(yǎng)胃，為秋冬打好基礎(chǔ)

三伏天過后 ，暑天也就結(jié)束了，正是開始進(jìn)入夏秋轉(zhuǎn)換的時(shí)節(jié)