入秋后，要懂得忌口！牢記“4吃2不吃” ，養(yǎng)好身體健康過秋天

導(dǎo)語
：入秋后，要懂得忌口！牢記“4吃2不吃” ，養(yǎng)好身體健康過秋天

進入秋季后
，暑氣消散，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼
，讓人感到很舒適 ，我們的胃口自然而然地變好了，總想吃點東西 。但是入秋后，要懂得忌口！當心吃錯傷了肝和胃