入秋后，要懂得忌口！牢記“4吃2不吃” 
，養(yǎng)好身體健康過秋天

導(dǎo)語
：入秋后  ，要懂得忌口！牢記“4吃2不吃” ，養(yǎng)好身體健康過秋天

進(jìn)入秋季后，暑氣消散，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，讓人感到很舒適 ，我們的胃口自然而然地變好了
，總想吃點(diǎn)東西。但是入秋后，要懂得忌口！當(dāng)心吃錯傷了肝和胃，別不當(dāng)回事。

肝和胃都是身體內(nèi)的重要器官，一旦受損 ，對身體都是不小的傷害，所以胃口再好也別亂吃 ，小心病從口入
。

建議大家：牢記“4吃2不吃”  ，護(hù)肝養(yǎng)胃