人體從虛濕淤-瘤 ，僅僅經(jīng)過6大階段 ，你發(fā)展到哪一階了？

如今生活條件變好了
，但是人們身上的慢性病卻多了起來，濕氣重
、大肚腩、結(jié)節(jié)、增生、囊腫等越來越常見了
，這些病雖然不會要命，但是長期被它折磨會嚴(yán)重影響生活質(zhì)量 。

那這些的毒物是怎么一步步產(chǎn)生的？它們的形成可大致分成虛、寒、濕、滯  、淤、瘤六個階段。中醫(yī)認(rèn)為，上工治未病，及時的在疾病到來之前按下暫停鍵，阻礙其發(fā)展。

第一階段：從強到虛

如果感覺到?jīng)]精氣神 ，累，整天都想睡 ，這就是虛。為什么會虛 ？經(jīng)常失眠，睡不好覺，每天思慮過多 ，飲食上肉一頓酒一頓.....這些習(xí)慣都會導(dǎo)致臟腑功能衰退，出現(xiàn)氣虛，疲累乏力 ，這是走上患病的第一步 。

改善建議 ：把臟腑之氣補足，揉一揉關(guān)元穴、足三里穴 。睡眠不好的可以服用五安顆粒 ，成分都是藥食同源的，能保證良好的睡眠，睡能還精，睡能養(yǎng)氣 
，睡能健脾養(yǎng)胃能健骨強筋
，一定要有好的生活飲食習(xí)慣
。

第二階段 ：從虛到寒

氣虛日久