秋季干燥 ，多吃這十種水分含量超高的水果

秋季是個特別的季節(jié)，初秋接近夏天比較潮濕，炎熱，紫外線強烈
，素有“秋老虎”之稱 ，而秋末轉涼 ，偏干燥，現在雖然還未到秋末，但是已經開始慢慢轉涼了，比較干燥 ，我們平日可以多喝水
，多吃水分含量高的食物來解秋燥