哈佛大學研究表明 ：吃核桃不僅幫助補腦
 ，還有這個功效

核桃與扁桃
，腰果
，榛子并稱世界著名的四大干果，既可以生吃 ，炒著吃 ，也可以榨油，配置糕點 ，做糖果，不僅口感美味