九洲長生捷要：養(yǎng)生養(yǎng)怡

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人啊，身心不健康了，就會昏聵神失 ，注意力不集中，做事情沖動，容易心煩意亂。舉止失措 。 。 。

失去立家立業(yè)之能事
，就易致家庭破敗，事業(yè)敗亡。

從古至今屢屢上演悲歡之事。

欲立盛業(yè)，興家事，必先身心兩安 ，立萬康之體。

人 ，立人立事立家立業(yè)，首重養(yǎng)生養(yǎng)怡 ，不專于年紀大的人 ，不專于生病之人 ，是從出生之時至終極一生常備之舉
！

養(yǎng)生養(yǎng)怡是什么 ？

養(yǎng)生大家都聽過，那什么是養(yǎng)怡？

養(yǎng)怡