哈佛大學(xué)研究表明
：吃核桃不僅幫助補(bǔ)腦，還有這個功效

核桃與扁桃 ，腰果，榛子并稱世界著名的四大干果 ，既可以生吃
，炒著吃 ，也可以榨油 ，配置糕點(diǎn)，做糖果
 ，不僅口感美味，其營養(yǎng)價值也非常高