九洲長生捷要：養(yǎng)生養(yǎng)怡

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人啊，身心不健康了，就會昏聵神失 ，注意力不集中 ，做事情沖動
 ，容易心煩意亂。舉止失措。
。。

失去立家立業(yè)之能事，就易致家庭破敗，事業(yè)敗亡。

從古至今屢屢上演悲歡之事。

欲立盛業(yè)，興家事，必先身心兩安
，立萬康之體。

人，立人立事立家立業(yè)，首重養(yǎng)生養(yǎng)怡，不專于年紀大的人，不專于生病之人，是從出生之時至終極一生常備之舉