哈佛大學研究表明：吃核桃不僅幫助補腦 ，還有這個功效

核桃與扁桃，腰果
，榛子并稱世界著名的四大干果，既可以生吃 ，炒著吃，也可以榨油 ，配置糕點，做糖果，不僅口感美味，其營養(yǎng)價值也非常高。

核桃在國內(nèi)外都享有盛名