九洲長生捷要
：養(yǎng)生養(yǎng)怡

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人啊 ，身心不健康了
 ，就會昏聵神失
，注意力不集中，做事情沖動 ，容易心煩意亂。舉止失措。。
。

失去立家立業(yè)之能事 ，就易致家庭破敗
，事業(yè)敗亡。

從古至今屢屢上演悲歡之事 。

欲立盛業(yè)，興家事，必先身心兩安 
，立萬康之體。

人，立人立事立家立業(yè)，首重養(yǎng)生養(yǎng)怡