哈佛大學(xué)研究表明：吃核桃不僅幫助補(bǔ)腦 ，還有這個功效

核桃與扁桃，腰果，榛子并稱世界著名的四大干果，既可以生吃，炒著吃，也可以榨油，配置糕點(diǎn)
，做糖果 ，不僅口感美味