哈佛大學研究表明 ：吃核桃不僅幫助補腦 ，還有這個功效

核桃與扁桃
，腰果，榛子并稱世界著名的四大干果
，既可以生吃，炒著吃，也可以榨油，配置糕點，做糖果 ，不僅口感美味，其營養(yǎng)價值也非常高。

核桃在國內(nèi)外都享有盛名，又被稱為大力士食品