哈佛大學研究表明  ：吃核桃不僅幫助補腦，還有這個功效

核桃與扁桃，腰果，榛子并稱世界著名的四大干果，既可以生吃 ，炒著吃，也可以榨油 ，配置糕點 
，做糖果
，不僅口感美味，其營養(yǎng)價值也非常高 。

核桃在國內(nèi)外都享有盛名 ，又被稱為大力士食品、營養(yǎng)豐富的堅果