這種瓜堪稱“人體水龍頭”  ，夏季常吃
，排出濕氣祛水腫

很多人都知道夏天吃瓜能清熱利濕，但如果只知道吃西瓜 ，損失就太大了 ！

夏季必吃是冬瓜！

冬瓜喜溫耐熱
，成熟于夏季，雖然帶個(gè)“冬”字，卻是夏日最佳 。

它含水量極高 ，而且價(jià)格也相對便宜，買上一大個(gè)也花不了多少錢
，再看看它的營養(yǎng)和功效，真是不吃就虧大了 ！尤其是下列幾類人——

容易水腫的人

在夏季，人們的飲水量增大