哈佛大學研究表明
：吃核桃不僅幫助補腦，還有這個功效

核桃與扁桃，腰果，榛子并稱世界著名的四大干果
，既可以生吃
，炒著吃
，也可以榨油，配置糕點，做糖果
，不僅口感美味，其營養(yǎng)價值也非常高。

核桃在國內外都享有盛名  ，又被稱為大力士食品、營養(yǎng)豐富的堅果