這種瓜堪稱“人體水龍頭”
，夏季常吃
，排出濕氣祛水腫

很多人都知道夏天吃瓜能清熱利濕  ，但如果只知道吃西瓜 ，損失就太大了
！

夏季必吃是冬瓜！

冬瓜喜溫耐熱，成熟于夏季，雖然帶個(gè)“冬”字，卻是夏日最佳。

它含水量極高，而且價(jià)格也相對(duì)便宜
，買上一大個(gè)也花不了多少錢 ，再看看它的營(yíng)養(yǎng)和功效
，真是不吃就虧大了 ！尤其是下列幾類人——

容易水腫的人

在夏季