血糖高的人 ，3種肉類最好別去碰
 ！醫(yī)生：唯獨(dú)這種肉
，可以嘗試下

導(dǎo)語 ：如今的生活水平逐漸變好 ，大魚大肉已經(jīng)不是稀罕物，非得過年才可以吃 ，如今幾乎每天都會吃 ，如果飲食不控制，飲食習(xí)慣不好，會導(dǎo)致高血壓頻繁出現(xiàn)。

很多人患上高血糖，因為一時半會看不出它對身體的危害，所以會不注意，飲食習(xí)慣如果不改，會導(dǎo)致血糖一直居高不下，從而導(dǎo)致更嚴(yán)重的并發(fā)癥 。

高血糖需要通過控制熱量總攝入達(dá)到控血糖的目的，而肉所含有的熱量較高，經(jīng)常食用會使身體的脂質(zhì)代謝出現(xiàn)異常，對于血糖的控制不利 ，并不是說高血糖患者就不能吃肉了 ，肉可以吃，但以下幾種肉一定要減少食用
。

血糖高的人，3種肉最好一口都別碰
，唯獨(dú)這種肉可以適當(dāng)多吃一點(diǎn)

1 、肥肉

所謂的肥肉