什么時候補鈣效果更佳？滋補時
 ，要注意什么？這幾點，或要早了解

補鈣是很多人都非常關注的一件事情，鈣元素是人體功能運轉不可或缺的一種微量元素，同時也是組成骨骼的成分之一