骨質(zhì)疏松癥的飲食療法

(1)豬血瘦肉豆腐湯 豬血250克，豬瘦肉、豆腐 、胡蘿卜、淮山藥各100克，調(diào)料適量 。將瘦肉洗凈  、切絲、勾焚；豬血、豆腐切塊
，胡蘿卜及淮山藥切片 。同加清水適量煮后 ，調(diào)入姜末、食鹽 ，待熟后調(diào)入蔥花、味精