哈佛大學(xué)研究表明 ：吃核桃不僅幫助補(bǔ)腦 ，還有這個(gè)功效

核桃與扁桃，腰果，榛子并稱世界著名的四大干果，既可以生吃，炒著吃，也可以榨油 ，配置糕點(diǎn)，做糖果 ，不僅口感美味
 ，其營養(yǎng)價(jià)值也非常高。

核桃在國內(nèi)外都享有盛名，又被稱為大力士食品
、營養(yǎng)豐富的堅(jiān)果 ，益智果 、萬歲子、長壽果