骨質(zhì)疏松癥的飲食療法

(1)豬血瘦肉豆腐湯 豬血250克 ，豬瘦肉、豆腐 、胡蘿卜、淮山藥各100克，調(diào)料適量 。將瘦肉洗凈、切絲、勾焚；豬血 、豆腐切塊，胡蘿卜及淮山藥切片。同加清水適量煮后  ，調(diào)入姜末 、食鹽，待熟后調(diào)入蔥花 、味精
、豬脂適量
，稍煮即成