腎有疾，舌先知 ？舌頭出現(xiàn)3類變化
，或是腎在發(fā)出“求救”信號

對男性而言
，失去尊嚴(yán)的莫過于腎虛，在他們看來腎虛代表著性功能不行。過度縱欲、患有慢性病 、過度勞累或熬夜 、精神壓力大等都會造成腎虛 。中醫(yī)認(rèn)為
，腎臟病變展現(xiàn)在舌根上。

正常情況下，舌體柔軟又靈活 ，舌苔薄白又均勻，舌質(zhì)不干不濕，舌頭上無齒痕。若舌頭有以下幾個表現(xiàn) ，說明腎虛了 。

腎虛 ，舌頭有哪些表現(xiàn) ？

1、舌體變化

舌頭瘦小說明是腎陰虛；舌頭胖大 ，舌頭上有齒痕，說明是腎陽虛且伴有痰濕。

2、舌苔變化

僅前半部分有舌苔 ，舌根上無 ，說明是腎陰虛
，已有部分人群呈現(xiàn)干裂的舌苔。

3、顏色變化

舌苔顏色較紅 ，稍微帶黑色 ，同時伴有舌體干燥、舌苔干裂或有芒刺 ，提示出現(xiàn)腎虛  。

腎虛分腎陰虛和腎陽虛 ，告訴你判斷方法？

1、腎陰虛

腎陰虛顧名思義是缺少津液 ，陽氣上升，陰液不足，從而產(chǎn)生熱證 。其主要特征是五心煩熱、大便干結(jié)、尿液發(fā)黃 ，同時伴有口干舌燥以及咽喉疼痛 、盜汗和潮熱等 。器官發(fā)生病變