哈佛大學研究表明 ：吃核桃不僅幫助補腦，還有這個功效

核桃與扁桃
，腰果，榛子并稱世界著名的四大干果，既可以生吃 ，炒著吃 ，也可以榨油
，配置糕點 ，做糖果 ，不僅口感美味，其營養(yǎng)價值也非常高
。

核桃在國內(nèi)外都享有盛名，又被稱為大力士食品、營養(yǎng)豐富的堅果