骨質疏松癥的飲食療法

(1)豬血瘦肉豆腐湯 豬血250克 ，豬瘦肉、豆腐 、胡蘿卜、淮山藥各100克 ，調料適量。將瘦肉洗凈、切絲、勾焚；豬血、豆腐切塊，胡蘿卜及淮山藥切片