最適合糖尿病人的六種蔬菜，可改善糖尿病人視力，增強(qiáng)胰腺功能

1 、西蘭花
：

各種維生素豐富，可改善糖尿病人視力，對(duì)外圍神經(jīng)有調(diào)節(jié)作用，常吃活化自身細(xì)胞。

2、生菜：

生菜生津消渴，口感不錯(cuò)，不含糖分，不升血糖，每餐吃些生菜可起到降糖的作用
，對(duì)餐后血糖升高很有幫助。

3
、卷心菜
：

每日宜食，維生素礦物質(zhì)含量多 ，有清熱 、除煩、止渴的功效。很適合糖尿病人食用。

4、山藥：

健脾胃，補(bǔ)腎滋陰，延緩餐后糖分的吸收