保存豌豆別再焯水啦，教你這樣做 ，放一年都新鮮，不縮水不發(fā)黃

保存豌豆別再焯水啦，教你這樣做，放一年都新鮮 ，不縮水不發(fā)黃

豆類(lèi)一直是我很愛(ài)的食物 ，雖然不像大魚(yú)大肉的口感那樣豐富 ，但是吃各種豆子，我們品嘗的是那種清香的味道。吃多了葷腥、油膩的食物以后 ，再來(lái)品嘗一下新鮮的豆類(lèi)產(chǎn)品，別有一番風(fēng)味。

豌豆就是其中之一 ，富有季節(jié)性，5月份吃再合適不過(guò)了，豌豆中富含粗纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、人體所需的八種氨基酸 、鈣磷鉀、維生素等各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ，這營(yíng)養(yǎng)可是超越了不少肉類(lèi)，不管是大人還是小孩 ，不管是男人還是女人 ，我都很推薦。

趁著豌豆便宜，我喜歡多買(mǎi)上一點(diǎn)
，儲(chǔ)存在冰箱里，這樣等豌豆過(guò)季了，也能吃上新鮮的