端午過后“濕熱”重 ，建議女人：多吃“4豆1湯” ，精力充沛氣色好

端午過后
，也進(jìn)入了農(nóng)歷五月。每年的農(nóng)歷五月 ，因?yàn)樽叩搅讼募局虚g的原因 ，又被稱為仲夏之月 。這個(gè)時(shí)節(jié)的天氣，以“濕熱”為主 ，氣溫也在日漸升高  ，人容易覺得困乏和疲憊
 。對于女人來說，也是如此
。因此，民間還有人將農(nóng)歷五月比作“毒月”。

建議女人：端午過后 ，多吃“4豆1湯” ，都是天然食物，只有吃好了，才能精力充沛氣色好，總強(qiáng)過天天吃保養(yǎng)品。下面，就一起來看看吧
 。

多吃4豆

1、赤小豆

端午過后，天氣會(huì)越來越熱，空氣中的濕度也會(huì)變大