端午過后“濕熱”重，建議女人：多吃“4豆1湯”，精力充沛氣色好

端午過后，也進(jìn)入了農(nóng)歷五月 。每年的農(nóng)歷五月，因?yàn)樽叩搅讼募局虚g的原因
，又被稱為仲夏之月 。這個(gè)時(shí)節(jié)的天氣
，以“濕熱”為主，氣溫也在日漸升高 ，人容易覺得困乏和疲憊。對于女人來說 ，也是如此。因此
，民間還有人將農(nóng)歷五月比作“毒月”
。

建議女人 ：端午過后，多吃“4豆1湯”，都是天然食物，只有吃好了，才能精力充沛氣色好，總強(qiáng)過天天吃保養(yǎng)品。下面，就一起來看看吧。

多吃4豆

1
、赤小豆

端午過后，天氣會(huì)越來越熱 ，空氣中的濕度也會(huì)變大