反復長痘 ，僅用3味藥告別痘痘肌

反復長痘？僅用3味藥秘內(nèi)調(diào)告別痘痘肌！

林醫(yī)生今天門診來的這個女生，唇周和兩頰反復長痘近4年的時間，痘痘紅腫 ，日常覺得困頓乏力，四肢酸痛 ，大便溏泄黏馬桶 。并且嘴里總是粘膩，看她的舌苔滑、白厚有齒痕。

她這種情況就是明顯的體內(nèi)濕氣比較重 ，導致的反復長痘 ，她這種情況要及時的健脾祛濕來改善體質(zhì)，內(nèi)調(diào)才是關鍵。

除了辨證用方，我和她說 ，你每周煮碗水能輔助健脾祛濕 ，此方喚作“排毒三神飲”。

【組方】

茯苓10克 ，赤小豆50克，陳皮3克

【做法】

赤小豆先用清水浸泡3小時