您知道嗎，堿性食物能消除疲勞

人在壓力大的時候，容易疲勞 ，而堿性食物能緩解和消除疲勞，比如海帶 ，菠菜 ，胡蘿卜等
，在體內(nèi)氧化分解后會產(chǎn)生堿性物質(zhì)