您知道嗎,堿性食物能消除疲勞
人在壓力大的時(shí)候,容易疲勞 ,而堿性食物能緩解和消除疲勞 ,比如海帶 ,菠菜,胡蘿卜等 ,在體內(nèi)氧化分解后會(huì)產(chǎn)生堿性物質(zhì)