雞蛋怎么吃最營養(yǎng)？你給寶寶吃對(duì)雞蛋了嗎

如果一定要選擇一款全能食材 ，雞蛋必須拔得頭籌！雞蛋營養(yǎng)豐富，食材新鮮 ，日常生活中隨時(shí)隨地可以買到，同時(shí)雞蛋的價(jià)格不高，是每個(gè)家庭都常備的高營養(yǎng)食材。

在寶寶輔食添加的初期 ，也是從蛋黃開始添加 ，由此可見雞蛋在我們身體的營養(yǎng)吸收中占據(jù)了很大的作用。

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