蒸米飯別光加水，米飯粘鍋還發(fā)硬 ！再加1步，米飯粒粒飽滿不粘鍋

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導(dǎo)語(yǔ) ：蒸米飯別只加清水，米飯粘鍋還發(fā)硬 ，再加1步，米飯粒粒飽滿不粘鍋！

一說(shuō)到米飯 ，相信大家在日常生活中也是非常熟悉的，在我們的日常生活中，尤其是南方地區(qū)的朋友們都特別喜歡吃一種主食的，那就是米飯 。米飯，它是我們?cè)谏钪斜夭豢缮俚闹魇持? ，一般我們都喜歡準(zhǔn)備一些家常菜或者是一些下飯菜 ，就著米飯來(lái)吃，多吃米飯的話，能夠起到一定的飽腹效果，而且米飯里邊兒還含有大量的維生素和葡萄糖，還有大量的微量元素以及各種鈣鋅鐵礦物質(zhì)
，是我們?nèi)梭w增強(qiáng)能量的主要主食之一 。

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