您知道嗎 ，堿性食物能消除疲勞

人在壓力大的時候  ，容易疲勞
，而堿性食物能緩解和消除疲勞，比如海帶，菠菜 ，胡蘿卜等，在體內氧化分解后會產生堿性物質