百病由寒起 ，體內(nèi)有寒氣的人 ，身體常有4種不適，4個方法驅(qū)寒養(yǎng)陽

寒來暑往
，秋去春來。特別是在冬天
，很多人都是“要有風(fēng)度，不要溫度”。這就很容易造成寒氣在體內(nèi)堆積，而當(dāng)寒氣在體內(nèi)累積到一定程度時
，就會危及你的健康。在生活中我們周圍的一些人經(jīng)常怕冷
，而且他們還經(jīng)常手腳冰冷 ，臉色蒼白。這種人就是我們所說的體內(nèi)寒氣重的人。

俗話說 ：“十人九寒濕”